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✨最高の朝にする✨マインドフルネス瞑想でプチ朝活会✨ 2024年7月19日(金) 06:30〜06:45
朝の15分間を使って、ストレッチ、マインドフルネス瞑想を行います^ ^ 1日の始まりを心穏やかにしたいあなたにピッタリです^^ #瞑想 #マインドフルネス瞑想 #朝活 #リラクゼーション #早起き #心理学 #メンタルヘルス #マインドフルネス #自己肯定感 #習慣
View Article✨『ネガティブ脳』を一気に改善する、たった1つの方法とは✨ミニ朝活会✨ 2024年7月19日(金) 06:30〜06:45
ネガティブ思考から抜け出したくても方法がわからない。そんなあなたにピッタリの新習慣です✨思考を変えて人生も変えていきましょう^^✨ #瞑想 #マインドフルネス瞑想会 #習慣 #朝活 #ネガティブ思考 #ポジティブ思考 #コーチング #メンタル #自分軸 #自己肯定感
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